ずいぶん前に購入した本発見
練習はがんばった。
次はご飯だ！
孫が小学6年生のころ？購入した本
でも
いつまでたっても栄養素は変わらないから
参考になる。
ということで
真似しようっと。。。。
こないだの大学生は
ハンバーグが食べたい
生姜焼きが食べたいと言っていた
が、
それも予算があるから
うぅうぅんーーーー
もう少し見直そうと思う。
先日の監督がおっしゃってたわ、
今の大学生はバイトに追われ部活に追われ
きちんとした食生活ができないから
こういう合宿では
栄養 睡眠が適宜にとれて運動に集中できるというようなこと。
だから
合宿って
実家に帰った感のイメージでいけばいいんだねといつでも思う。
まぁ おせっかいかぁちゃんになる事だ(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
